Wild Lettuce
Wild Lettuce (Lactuca virosa), ook bekend als opiumsla en great lettuce, is een kruid die afkomstig is uit Centraal- en Zuid-Europa, maar sindsdien verspreid is naar vele regio’s op de wereld. Deze gedroogde, wilde sla is ideaal om thee van te zetten. De werking is vergelijkbaar met opium maar zonder de verslavende bijwerkingen. Het ondersteunt een normale nachtrust.
Effecten
- De effecten van wild lettuce komen overeen met die van opium, maar zijn milder van aard.
- De actieve bestanddelen van wild lettuce bestaan niet uit opiaten en zijn ook niet verslavend.
- Wild lettuce is historisch ook gebruikt om de helderheid van dromen te verbeteren.
Gebruik
- De beste manier om wild lettuce te gebruiken, is er een thee van te zetten.
- Doe 1-2 theelepels in een beker of thee-ei en vul de beker met kokend water.
- Laat het 10-15 minuten trekken voor je het drinkt.
Het is ook mogelijk een extract te maken met gedroogde wild lettuce.
- Week de plantenmaterie in warm (niet kokend) water gedurende 8 uur.
- Zeef de plantenresten en pers het vocht eruit.
- De donkere vloeistof moet vervolgens au-bain-marie worden verwarmd om overtollige vocht te verwijderen.
- Uiteindelijk moet er een kleverige, dikke substantie overblijven.
Wil je meer weten over Wild Lettuce? Lees dan onze blog!
