Indian Spirit | Catmint (50g shredded)

Catmint – Natuurlijke ontspanning en kalmte voor lichaam en geest

Wat is Catmint?

Catmint, ook wel bekend als kattenkruid, is een aromatische plant uit de muntfamilie (Lamiaceae). Dit kruid staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en wordt al eeuwenlang gebruikt in traditionele geneeskunde. Catmint bevat de werkzame stof nepetalacton, die een ontspannend effect heeft op mensen en een euforische reactie bij katten veroorzaakt. Hierdoor is het een geliefd kruid voor zowel menselijke ontspanning als het kalmeren van huisdieren.

Waar komt Catmint vandaan?

Catmint (Nepeta cataria) komt oorspronkelijk uit Europa en Azië, maar groeit inmiddels ook in Noord-Amerika. De plant heeft grijsgroene bladeren en kleine, paarse of witte bloemen. In de middeleeuwen gebruikten mensen catmint om nerveuze klachten te verlichten en spijsverteringsproblemen te behandelen. Door zijn veelzijdige toepassingen heeft het kruid wereldwijd populariteit verworven.

Hoe gebruik je Catmint?

Je kunt Catmint op verschillende manieren gebruiken om optimaal van de voordelen te profiteren:

1. Catmint-thee bereiden: Voeg 1-2 theelepels gedroogde bladeren toe aan heet water. Laat het 5-10 minuten trekken. Drink de thee voor het slapengaan om beter te ontspannen.
2. Roken of verdampen: Rook of verdamp de gedroogde bladeren voor een mild kalmerend effect. Combineer dit met andere kruiden voor een synergetische werking.
3. Tinctuur: Gebruik een paar druppels tinctuur opgelost in water. Ideaal voor een snelle opname en directe ontspanning.
4. In bad: Voeg gedroogde bladeren toe aan een warm bad. Dit bevordert ontspanning en helpt spierpijn te verlichten.

Waarvoor kun je Catmint gebruiken?

• Ontspanning en stressvermindering: Catmint kalmeert het zenuwstelsel en vermindert stress en angst.
• Betere slaapkwaliteit: Drink catmint-thee om dieper en rustiger te slapen.
• Spijsverteringsondersteuning: Het kruid helpt bij het verlichten van maagkrampen en indigestie.
• Lichte pijnverlichting: Gebruik catmint bij hoofdpijn of menstruatiekrampen voor natuurlijke verlichting.
• Luchtwegaandoeningen: Inhaleer de damp om verlichting te ervaren bij verkoudheid en ademhalingsproblemen.
• Kalmerend voor katten: Catmint kalmeert katten en helpt hen ontspannen bij stressvolle situaties.

Wat maakt Catmint uniek?

Catmint biedt een combinatie van ontspanning, spijsverteringsondersteuning en lichte pijnverlichting. In tegenstelling tot synthetische kalmeringsmiddelen veroorzaakt catmint geen versuffing of afhankelijkheid. Bovendien biedt dit kruid voordelen voor zowel mensen als huisdieren, wat het veelzijdig en uniek maakt.

Veiligheid en voorzorgsmaatregelen

Catmint is veilig wanneer je het in normale hoeveelheden gebruikt. Toch wordt het afgeraden voor zwangere vrouwen, omdat het mogelijk baarmoedercontracties stimuleert. Begin met een kleine dosis en raadpleeg een arts bij twijfel of bij het gebruik van medicijnen.

Waarom kiezen voor Catmint van Indian Spirit?

Bij Indian Spirit leveren wij catmint van de hoogste kwaliteit. Onze catmint wordt duurzaam geoogst en zorgvuldig verwerkt om de actieve bestanddelen te behouden. Wij staan voor puurheid en traditie. Of je nu ontspanning zoekt, beter wilt slapen of je spijsvertering wilt ondersteunen, catmint van Indian Spirit is een natuurlijke keuze voor welzijn.